Chia puding

Chia puding sobib imeliselt nii hommikusöögiks kui magustoiduks.

See on lihtne, kiire, toitev ja tervislik.

Lisandina võid kasutada ükskõik milliseid puuvilju või marju, moosi, pähklivõid jne.

Samuti võid kasutada ükskõik, millist taimset piima ning magustajaks mett, ksülitooli, agaavisiirupit, datlisiirupit vms.

250 ml taimset piima

4 spl chiaseemneid

2 spl vahtrasiirupit

Sega kõik koostisosad kokku ning sega kaks korda veel iga 15 minuti järel.

Nii ei teki pudingu sisse klompe.

Pane puding kinnise anumaga purki ning hommikul lisa meelepärased lisandid.